Serdecznie zapraszamy na kurs nauczycielski:

MyoYin - Yin Joga, Nauka o Powięzi & Anatomia Kręgosłupa

- Kurs Nauczycielski (40 godzin) z Dominikiem Trznadlem  

Hybryda: Online + Stacjonarnie

ZOOM

14-16.09.2026

Dostęp do nagrań na 2 miesiące

Obecność online nieobowiązkowa

Nagrania należy oglądnąć przed rozpoczęciem szkolenia w Krakowie

Stacjonarnie

2-4.10.2026, Kraków

Miejsce wydarzenia: Moova Yoga

Zabłocie 27, 30-701 Kraków

Obecność na zjeździe stacjonarnym jest obowiązkowa

Wstęp do Kursu:

Kurs nauczycielski MyoYin (Myofascial Release: MFR) oferuje zapoznanie z głównymi założeniami Yin Jogi w połączeniu z różnymi technikami MFR (wliczając w to prace z piłkami). Podczas treningu studenci poznają różne techniki poprawy mobilności poprzez pozycję jogi oraz MFR. W celu poprawy krążenia krwi i elastyczności, uśmierzenia bólu oraz dobrego samopoczucia.

Dla kogo:

Zapraszamy nauczycieli jogi, którzy chcą profesjonalnie wprowadzić techniki automasażu powięziowego do swoich zajęć. Kurs MyoYin bazuje na fundamentach Yin Jogi, dlatego warunkiem uczestnictwa jest posiadanie wcześniejszego doświadczenia lub certyfikatu z tej metody. MyoYin to sprawdzona jakość – od 2020 roku program ukończyło już ponad 80 absolwentów, co potwierdza jego ogromną wartość merytoryczną i praktyczną.

Program Kursu:

Filar I: FUNDAMENTY NAUKOWE (The Science)

•Nowoczesna nauka o powięzi (Current Science & Research).

•Architektura i anatomia endoskopowa (żywą tkanka).

•System ślizgowy i mechanotransdukcja (jak tkanka reaguje na nacisk).

•Biotensegrity – nowe spojrzenie na biomechanikę kręgosłupa.

Filar II: NARZĘDZIA I TECHNIKI MFR (The Toolbox)

•Punkty spustowe (Trigger Points) i ból mięśniowo-powięziowy.

•Praca z piłkami: techniki wielowektorowe vs. liniowe.

•Techniki specjalistyczne: Fascial Bouncing (elastyczność) oraz GuaSha & Acu-pressure.

•Masaż powięziowy twarzy (Fascial Facial).

Filar III: INTEGRACJA Z YIN JOGĄ (The Fusion)

•Rola powięzi w pozycjach Yin.

•Sekwencjonowanie MyoYin: jak układać lekcje (Ball Sequencing).

•Łączenie MFR z asanami: kiedy rolować, a kiedy rozciągać?

•Analiza pozycji Yin pod kątem uwalniania powięziowego.

Filar IV: ANATOMIA FUNKCJONALNA KRĘGOSŁUPA (The Spine Lab)

•Anatomia 101, fizjologia i kinezjologia kręgosłupa.

•Patologie kręgosłupa w kontekście jogi (dyskopatie, skoliozy itp.).

•Różnice szkieletowe – dlaczego każdy odczuwa pozycję inaczej?

•Practicum: Bezpieczeństwo, modyfikacje i metodyka nauczania (jak uczyć innych).

Plan Zajęć ONLINE 14-16.09.2026:

• 10:30 - 16:00 (5.5h)

Godziny szkoleniowe (16.5godz): 

Plan Zajęć STACJONARNIE 2-4.10.2026:

• ​​8:30 - 17:30 (8h)

Godziny szkoleniowe (24godz):

Łączna długość treningu to 40 godzin

Prowadzący Dominik Trznadel

Praktyka jogi Dominika łączy ponad 1000 godzin szkoleń nauczycielskich pod okiem seniorki Yin Jogi Jo Phee, zarówno jako starszy asystent w czasie jej treningów oraz jako student. Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach aby pogłębić wiedzę na temat Tradycyjnej Chińskiej Medycyny stanowiącej podstawę jego praktyki Yin jogi. W swojej praktyce oscyluje między nowoczesnym nurtem jogi, medytacją i tajnikami antycznej sztuki TCM. Dominik łączy z Yin jogą również akupresurę, techniki masażu, Qi Gong oraz balans trybu życia i diety w zgodzie z zaleceniami tradycyjnej chińskiej medycyny.

• Trener Yin Jogi

• Pierwszy trener w Polsce oferujący kursy nauczycielskie i warsztaty z MyoYin, AcuYin, Yin Jogi z Tradycyjną Medycyną Chińską oraz Meridian Nidry

• Członek zespołu Yinspiration założonego przez twórczyni MyoYin: Jo Phee, upoważniony do szkolenia programu MyoYin dla szkoły Yinspiration

• Łącznie 240 godzin szkoleń z MyoYin, ukończonych w szkole Yinspiration 

• Starszy asystent Jo Phee na licznych szkoleniach

• Zarejestrowany trener YACEP i E-RYT500 w Yoga Alliance

• Trener 200 godzinny z Yin Jogi

Dominik był przeszklony pod okiem swojej mentorki Jo Phee do nauczania programu Yinspiration. Od ponad 6 lat aktywnie uczestniczy w jej treningach jako asystent i członek zespołu Yinspiration. Od 2017 prowadzi treningi nauczycielskie w Shanghaju, a od 2019 pojawił się na rynku Europejskim.

Cena:

MyoYin - Yin Joga, Nauka o Powięzi & Anatomia Kręgosłupa (40 godzin)

• Promocyjna cena Early Bird, ważna do 30 lipca - 3499 zł*

• Standardowa cena, ważna od 1 lipca - 3699 zł

  
  

  Co jest zawarte w cenie kursu?

  - Wydrukowany podręcznik

  - Piłeczka do masażu

  - Płytka GuaSha

  - Torba DomYin

  Studenci dostaną certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance  (po uczestniczeniu w całości kursu):

  Yin Yoga Teacher Training (40hrs) - MyoYin, Myofascial Release and Spine Anatomy

Wymagania wstępne

Szkolenie MyoYin ma charakter kursu doszkalającego. Aby zapewnić najwyższy poziom nauczania i płynne przejście do zaawansowanych technik pracy z powięzią, wymagamy od uczestników posiadania certyfikatu ukończenia szkolenia z Yin Jogi.

Dla kogo: Tylko dla certyfikowanych nauczycieli Yin Jogi.

Poziom: Zaawansowany / Specjalistyczny.

Cel: Rozszerzenie warsztatu Yin o techniki MFR i anatomię kręgosłupa.

Jeżeli nie masz ukończonego szkolenia z Yin Jogi, zapraszam do grafiku nadchodzących szkoleń.

Liczba miejsca na szkolenie jest ograniczona do 14 osób.