O programie
18 - 21 Czerwca 2026 / online Kurs nauczycielski akredytowany przez Yoga Alliance oferuje uczestnikom zapoznanie się z Akupresurą w Yin Jodze. 25-godzinny kurs będzie zawierał w sobie zarówno elementy teorii jak i praktyki. Zgłębimy wiedzę o akupresurze oraz zastosujemy pozycje asan z repertuaru Yin jogi. Akupresura, wywodzi się ze starożytnych Chin, opiera się na zasadzie aktywacji punktów akupunkturowych na meridianach, które korygują brak równowagi Qi. Aktywacja określonych punktów na meridianach ułatwia miejscową redukcję bólu, a połączenie jej z praktyką yin jogi pomoże uwolnić napięcie fizyczne i odblokować zastój energii w ciele. W czasie kursu zapoznamy się z najistotniejszymi punktami akupresury odnoszącymi się do kanałów energetycznych (meridianów) oraz cyklu Pięciu Przemian z Chińskiej Medycyny. Poznamy właściwości punktów akupresury, oraz ich dokładną lokalizację tak, aby samemu móc umiejętnie prowadzić zajęcia AcuYin. - Program Kursu Nauczycielskiego (25hrs) - 1. Akupresura Pochodzenie punktów akupresury System kanałów energetycznych Linie oraz właściwości kanałówenergetycznych Teoria akupresury Metody akupresury Lokalizacja, funkcje oraz właściwości punktów Medytacja Elementarna TMC Badanie najważniejszych punktów akupresury Punkty akupunkturowe na najczęstrze dolegliwości AcuMasaż 2. AcuYin (Yin Joga + Akupresura) Zastosowanie pomocy oraz modyfikacje asan Practicum: jak uczyć AcuYin Bezpieczeństwo praktyki AcuYin Połączenie praktyki akupresury i yin jogi Sekwencjonowanie AcuYin Zajęcia Tematyczne z punktami Yin Jogi i Akupresury Program samoopieki: codzienne punkty i sesje medytacyjne z użyciem AcuYin SZKOLENIE POPROWADZI: Dominik Trznadel - Pierwszy trener w Polsce oferujący kursy nauczycielskie i warsztaty z AcuYin - Członek zespołu Yinspiration założonego przez twórczyni AcuYin: Jo Phee - Łącznie 125 godzin szkoleń z AcuYin, ukończonych w szkole Yinspiration
Możesz również dołączyć do tego programu w aplikacji mobilnej. Przejdź do aplikacji
