• Yin Joga Wprowadzenie - Kurs Nauczycielski (20 godzin)

06-08 Czerwca 2026, Warszawa

WSTĘP DO KURSU:

Yin Joga staje się coraz bardziej popularna w świecie jogi. Obecnie przeważamy w praktyce asan Yang (dynamicznej/silnej), a praktykujący zaczynają zdawać sobie sprawę z potrzeby uzupełniającej praktyki Yin (regenerującej/łagodnej). Dowiesz się, w jaki sposób pozycje Yin wpływają na ciało energetyczne i jak możesz ułatwić znalezienie holistycznej równowagi. Praktyka daje nam narzędzia do głębszego zrozumienia nas samych jako złożonych, czasem skonfliktowanych, wielowymiarowych istot.

DLA KOGO?

Ten kurs jest dla każdego, kto chce uzyskać dostęp do głębszego relaksu i lepszego zrozumienia siebie. Został zaprojektowany jako szkolenie dla nauczycieli Yin Jogi, ale jest równie odpowiedni dla osób niebędących nauczycielami, które chcą się rozwijać. Na tym szkoleniu nauczycieli nauczysz się nie tylko, jak ćwiczyć Jogę Yin, ale także jak poprowadzić do niej swoich uczniów. Po pomyślnym ukończeniu kursu będziesz mogła/mógł prowadzić sesje jogi indywidualnie lub grupowo. Niezależnie od tego, czy jesteś zupełnie…