MyoYin - Yin Joga oraz Nauka o Powięzi - Kurs Nauczycielski (40 godzin)

23 – 28 Styczeń 2024, Katowice

Wstęp do Kursu: 

Kurs nauczycielski MyoYin (Myofascial Release: MFR) oferuje zapoznanie z głównymi założeniami Yin Jogi w połączeniu z różnymi technikami MFR (wliczając w to prace z piłkami). Podczas treningu studenci poznają różne techniki poprawy mobilności poprzez pozycję jogi oraz MFR. W celu poprawy krążenia krwi i elastyczności, uśmierzenia bólu oraz dobrego samopoczucia.  Zadedykowane dla tych, którzy chcą zostać lub aktualnie są instruktorami jogi i pragną lepiej zrozumieć jak wprowadzić studentów w praktykę MFR i Yin Jogi. Nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie aby wziąć udział w kursie.

Kurs MyoYin jest jednym z najpopularniejszych szkoleń Beyinyang i odkąd pojawił się na polskim rynku w 2020 roku ukończyło program ponad 80 osób.

Program Kursu:

1. MFR: Myofascial Release w teorii i praktyce

• punkty spustowe
• powięź: obecne badania naukowe 
• rola powięzi oraz jej dysfunkcje 
• rolowanie i masaż wielowektorowy powięzi  
• rola powięzi w jodze
• biotensegrity (ciągłość i współzależność powięzi)

2. Praktyki MFR 

• praca z piłeczkami 
• masaż GuaSha

3. MyoYin 

• techniki i metody rolowania 
• sekwencjonowanie piłkami 
• praca z różnymi partiami ciała
• zastosowanie pomocy 
• łączenie praktyki jogi i MFR

4. Yin Joga w teorii i praktyce 

• analiza klasycznych pozycji 
• modyfikacje pozycji 
• bezpieczeństwo podczas praktyki 
• sekwencjonowanie oraz metodologia nauczania

5. Anatomia jogi 

• anatomia i fizjologia (kręgosłup) 
• biomechanika (kręgosłup) 
• różnice szkieletowe

6. Archetypy Yin Jogii 

7. Sekwencje i metody nauczania 

8. Klasy tematyczne

Plan Zajęć:

• 8:30 - 9:30 - Praktyka 1h 
• 9:30 - 12:00 - Teoria 2.5h 
• 12:00 - 13:00 - Przerwa 
• 13:00 - 15:00 - Teoria 2h 
• 15:00 - 16.00 - Praktyka 1h

Łączna długość treningu to 40 godzin

Cena:

• Early Bird - 3300 zł (ważna do 31 października 2023) 
• Standardowa - 3500 zł (ważna od 1 listopada 2023)

Gwarancją udziału w kursie jest zadatek w wysokości 500 zł. Od 1 listopada 2023 w razie rezygnacji z kursu zadatek nie podlega zwrotowi.

Studenci dostaną certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance. 

(Yin Yoga Teacher Training (40hrs) - MyoYin, Myofascial Release and Spine Anatomy)

Rezerwacje: ( wypełnij formularz zapisów)

https://savitriyoga.pl/.../yin-joga-acuyin-i-akupresura.../

Savitri Yoga Harmonia Duszy i Ciała

info@savitriyoga.pl

Katowice, Plac Wolności 4, I piętro

Prowadzący Dominik Trznadel

Praktyka jogi Dominika łączy ponad 1000 godzin szkoleń nauczycielskich pod okiem seniorki Yin Jogi Jo Phee, zarówno jako starszy asystent w czasie jej treningów oraz jako student. Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach aby pogłębić wiedzę na temat Tradycyjnej Chińskiej Medycyny stanowiącej podstawę jego praktyki Yin jogi. W swojej praktyce oscyluje między nowoczesnym nurtem jogi, medytacją i tajnikami antycznej sztuki TCM. Dominik łączy z Yin jogą również akupresurę, techniki masażu, Qi Gong oraz balans trybu życia i diety w zgodzie z zaleceniami tradycyjnej chińskiej medycyny. 

• Trener Yin Jogi
• Pierwszy trener w Polsce oferujący kursy nauczycielskie i warsztaty z AcuYin, MyoYin, Yin Jogi z Tradycyjną Medycyną Chińską oraz Meridian Nidry
• Członek zespołu Yinspiration założonego przez jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek Yin Jogi na świecie: Jo Phee - Starszy asystent Jo Phee na licznych szkoleniach 
• Zarejestrowany trener YACEP i RYT500 w Yoga Alliance 

Dominik był przeszklony pod okiem swojej mentorki Jo Phee do nauczania programu Yinspiration. Od ponad 6 lat aktywnie uczestniczy w jej treningach jako asystent i członek zespołu Yinspiration. Od 2017 prowadzi treningi nauczycielskie w Shanghaju, a od 2019 pojawił się na rynku Europejskim.

(Link do wydarzenia na fb: Wydarzenie MYO FB)